但是两者不相同的是，神境境界的武者睡觉，和打坐，还是有一定的区别的。
打坐是可以增加灵气的，但是睡觉不能，他最多是能够让一个人，在浅睡的状态下，进行修炼，所以这样和大肚还是有很大的区别的，他的灵气增长的明显没有，打坐的快。
不过，无论是修炼，毕竟不是睡觉，要持之以恒，所以增长的，也会比较快，但是叶天现在只能捉，看看，苏小三的睡觉规律，究竟是什么样子的。
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