第97章陪王伴驾之烈皇小识
书名：最后一个锦衣卫本章字数：3227
自从重塑筋脉后，骆虎就感觉到自己身轻如燕，且劲力十足。
整个人精神头也不一样了，感觉自己有用不完的精力。
他每天往往四更末至五更初时分起床，先习练一遍洗髓功，这套洗髓功结合着华侘五禽戏所习练。
讲究是将全身血管与骨髓之废弃物尽数随汗水排出，又迎纳日出之时精华的地气与身体周身循环至四肢百骸，五脏内腑，让一晚上的秽物尽数挤出。
他的筋脉经虚空道长两次重塑，通道自比俗人更广畅通，更能...
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