天气慢慢变凉了，日出时间也在后移。
早上天还未放亮，距离吹起床号还有一个小时，陈严三人已经蹑手蹑脚的起床，一路活动着身体来到训练场上。
何为江知道陈严三人正在加班加点的训练，特意去连队借来了计时器交给陈严。陈严站在五公里的起始线上，按下秒表计时器放在路边，然后大吼一声，三人发力奔跑。
三人一路冲刺、慢跑、变速跑，互相追逐打闹着，巡逻至此的纠察游动哨站在路边提醒：“你们仨小声一点！”...
