今天一整天，孙云都呆在苍龙的操场这边。

孙云也想过用丹药来提高战士们的身体，可那无疑是揠苗助长！

对于修道者来说，丹药确实能明显的提升修为和身体，但是对于普通人来说药力太大了！

普通人没有丹田，很容易就造成经脉不可逆的损伤，所以孙云一开始就打消了用丹药来强化苍龙队员的打算。

他记得当初进入昆仑山脉之后，师傅交给他的一套五禽戏，那可是强身健体的好拳法！

于是，...