第一百八十章 码人

“练武，第一步就是扎马步，马步扎的越稳，底盘越稳，这样与人对决得时候，不容易被人挑翻”。

骄阳横空，空气中弥漫着一股闷热的气息，给人一种压抑的感受,而在一边阴凉的地方，有人在扎着马步。

“程统领，为什么练功入门就得扎马步呢？干嘛不练习一下厉害的招数呢？”

云玄此刻正在扎着马步，双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态，姿势有如骑马一般。想要扎好马步不是一件简单的事情，云玄感觉自己的腰都快不是自己的了，大...