第454章 小周天
书名:医品赘婿本章字数:2178
小周天的本义是地球自转一周,即昼夜循环一周的时间。
在道家,小周天在修炼上却有更重要的意义。乃是气功主要流派中内丹术的一种。
“在小周天功法中,任、督二脉极其重要,你需要先将下丹田的精气导引到金门穴,经过肛门,然后沿着脊椎里督脉的尾闾穴、夹脊穴和玉枕穴同行,俗称过三关,然后直达头顶的泥丸穴,然后从两边耳颊分道而下,至迎香穴,又称会鹊桥,如此与任脉相接。”
“精气接任脉后,沿着...
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医品赘婿
作者: 柳无缺共0章
倒序
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