金灵池中，贺金瑞盘坐在石座之上，灵气一道一道的通过周身的毛孔进入到体内，化作灵力进入丹田之内。
半个月来，贺金瑞每天都来这里，修炼上三个时辰左右，上午下午晚上各一个时辰。
之前，贺金瑞尝试着在石座之上修炼超过一个时辰，可是，效果会越来越差。因为，当长时间的吸收了金灵池中的灵气之后，身体对其中灵气的兴奋度降低，开始产生抵抗排斥，所以，必须休息一段时间，身体对金灵池灵气的抗拒才会慢慢...
