早上阮绵绵醒了的时候，一看表时间还早，不过却没有一点睡意了，也就坐了起来。
两年来养成的生物钟也让她习惯了早起，只是现在在海市，她就没出去跑步锻炼了，只在房间里做做瑜伽那些。
小圆看她动来动去的，十分感兴趣，也跟着学起来。
看小圆轻易就能做出来那些自己练了很久才能做到的高难度动作，阮棉棉不得不感慨一句小孩子就是骨头软。
其实这会的人大多都没有睡懒觉的习惯，她起来后李红...
