在身心健康和学习工作进步之间找到平衡

井冈山回来这一个多月，总感觉有些浑浑噩噩。可能与天气炎热有关系。我以前不怕热，喜欢过夏天，最近几年开始怕热，一到夏天就毛焦火辣。也与工作推进不顺有关系。有些工作从年初着手研讨论证，反反复复投入大量时间精力，眼看一年过半还未能形成统一意见付诸实施，心里着急却无处下手，人困在其中难免心气受挫。

更直接的影响，来自于接二连三的身体不适。先是嗜睡，每天出现两次，分别在上午九点半左右和下午五点左右。以为感冒...