走出生活舒适区：不断鼓起挑战困难的勇气（5）

早起的日子里，我的人生开始充满生机

01.

你是否经常会抱怨自己没有时间读书、学习、提升自己？

我觉得无论一个人白天有多忙，都可以通过早起或者晚睡的方式，获得一些可以自由掌控的时间，进而用来发展和提升自己。作为一个喜欢养生的“80后”，我更喜欢早起。

我每天上班的时间是早上八点钟。在每天的工作时间中，有大量的事务性工作等待着我去完成，通常要耗费不少的脑细胞。

下班之后，我想拿出一点时间去看书或写作...