第二十一节 讨好型人格自救指南

电视剧《我的前半生》中，贺涵对罗子君说：“别担心他们觉得你坏，也别管别人说什么，何苦为了讨好别人委屈你自己？”可有不少人总是习惯性讨好别人，苦了自己。比如下面这三位来信的书友，就因为讨好成瘾搞砸了自己的生活。

书友：小念，女，26岁，职场新人。

春节前我正在赶一个着急的方案，有个女同事要去接孩子放学，拜托我帮她收一下尾。我真的很想拒绝，可看着对方诚恳的表情，那个“不”字怎么也说不出口。“我要是拒绝...