爱的感觉是成全，被爱的感觉是滋养（2）

觉得自己不值得被爱的人，除了总觉得别人不爱自己，通常他们对自己也不会很好。我曾经有个来访者，她总是让自己忙得像个陀螺一样，每天大部分时间都在工作，很少休息。后来我问她：“你尝试过一天什么都不做，就只是躺在床上休息吗？”她说：“没有，我一躺下就会想起自己还有很多事情没做完，不敢再休息。”对此，我说：“真的有这么多事情做吗？那些事情都是需要立刻解决的吗？你是真的想休息吗？”

当我说完这句话之后，她愣住...