用仪式感稳固家庭关系

如今，很多人对固定的家族聚会都没有以前那么重视了。不论是因为工作太忙顾不上，还是因为不喜欢这种形式化的聚会，总之，一些传统的家庭仪式开始慢慢从我们的生活中消失。有些人认为这是一件好事，这样每个人都会有更多的选择空间，可以做自己想做的事，不用每到某个特定的时间就要跟家人聚在一起，时间上的安排会更加自由。也有人认为，家庭仪式感很重要，这不只是一种传统风俗的体现，更重要的是可以增强家人之间的凝聚力。比如，过年的时候，北方的家庭会聚在一起包饺子，广东的家庭会在大年夜一起去逛花街。我们在做这些事时，脑子里想的是整个家庭，而不是一个人。

仪式感之所以逐渐消失或不被重视，是因为在很多家庭里，每个人想得更多的是自己的事，没有人肯从整个家庭的角度想事情。这样以至于特别的日子变得不再特别，家人之间的情感没有以前那么深厚了。

在我看来，自由和仪式感之间可以取得平衡，而且家庭的确需要仪式感。我的一位朋友比我虚长几岁，他已经结婚二十五年了。虽然他与妻子已经在一起很久了，但他们依然非常恩爱。朋友们都很羡慕。有一次，我问他：“为什么你跟嫂子结婚这么久了，感情还这么甜蜜啊？”他说：“我们两个人平时都很忙，没有什么相处的时间。所以，我们两个人一起商讨出三条规定来增加相处的时间。第一，每个星期都空出一个时间段，两个人放下所有的事情，一起好好地待上三个小时。第二，每年都有一次专属于两个人的户外旅行。第三，每个节日或纪念日都要用心准备礼物、用心庆祝，包括传统节日、生日和结婚纪念日。”显然，这些充满仪式感的活动给他们的婚姻带来了非常好的影响。

家庭是需要仪式感的，仪式感可以帮我们创造一些共同回忆。比如，我们去参加家人的婚礼，虽然特意空出时间去参加，对于一些特别忙碌的人来说可能是困扰，但无论过去多少年，我们都会记得这次经历，它会成为我们美好回忆里的一部分。这些美好的回忆可以帮助我们应对家庭中的一些危机。比如，我们跟家人吵架了，彼此闹得很不开心，但只要一谈起这件事，我们的记忆就会被唤醒，彼此之间的矛盾有可能就此消除。

这些共同创造的回忆会带给我们一种很幸福的感觉，当我们面对一些困难的时候，这种幸福感会帮助我们跨越困境。很多男人都不理解女人为什么喜欢去一些美丽的地方拍照，这是因为她们想通过拍照的方式留住这种美好的感觉。

我的一位男性朋友每个月都会帮他女儿拍一张照片，这个习惯一直持续到他女儿现在二十多岁都没有停止。我相信他女儿每次看到那沓厚厚的照片时，感受到的是满满的父爱。当他女儿面临一些人生抉择或重大难关时，这些照片或许还能成为她的精神支柱。

奥地利心理学家阿德勒曾经说过，人生的意义在于为他人做贡献。带给家人美好的回忆、美好的感受正是我们为这段关系做的贡献之一。我常年在外工作，和父母待在一起的时间并不多，每逢父母生日或一些节日，我都会送上一份礼物和一个蛋糕。有时我妈会跟我说：“你工作那么忙，不要花费时间在这些事上，只是普通生日而已，我们随便过过就好。”但她每次拿到蛋糕和礼物后都非常高兴，会拍照片给我看，告诉我这个蛋糕很好吃，或者这份礼物很实用。有时候我们一个小小的举动就能给关系中的另一方带去巨大的幸福，让对方知道他很重要，你很惦记他。

此外，仪式感还能带给对方一种独特感。很多女性都会说：“我结婚一定要穿婚纱，另一半一定要站在门口迎接我。”她需要一个仪式去证明自己在对方心里是独一无二的。

我奶奶虽然平时总是抱怨爷爷不争气，但每当回忆起他们的蜜月旅行，整个人就会变得开心起来。那时候他们刚刚结婚，爷爷特意带奶奶去了上海。虽然这件事已经过去了几十年，但我奶奶还是记得很清楚，甚至连他们当时去过哪个地方，走过哪条路她都记得。

我们的生活就是由一个个美好的片段拼凑而成的。如果一个人每天都在重复同样的生活，那么他的人生将会很枯燥，没有任何闪光点。如果我们愿意花些心思为自己和家人创造仪式感，即便平平无奇的人生也能拥有让我们和家人怀念一生的诸多亮点，不论过去多久，每次想起，我们都会充满幸福。

中国人特别喜欢团圆，因为当全家人齐心协力去做一件事情时，我们会有强烈的归属感，而这种归属感是每个人都非常需要的。端午节全家人聚在一起包粽子时，我们可以相互聊聊天，分享一下生活中的趣事。这样的场面带给我们的感受跟平时一个人在家的感受是完全不同的。

我们要经常去发掘一些具有仪式感的东西。家庭成员过生日，我们可以给他举行一个庆祝活动，或者在节假日的时候组织一次家庭旅行，或者每周日出来吃个饭、喝个茶，等等。这些细小的举动有助于使家庭成员之间变得更加亲密。