第1455章 健美操？

这些动作像是健美操，但又比健美操更加的凌厉快速，比起一些武学来说又显得没有那种击打对手的目的性。

每一个动作都是会带来巨大的肉体痛苦和身心折磨。

过了不知多久，燕诚才好不容易完成这第一个基础动作。

全身就像跑完了马拉松之后，再去渡海，接着从高山上直接跳下，使得燕诚感觉身体酸痛不已，疲软难忍，似乎没有一处身体是完好的，仿佛要死了一般。

休息了一会儿后，燕诚第二遍尝试模仿第一个傀儡的这...