第214章 努力的周琦

当五十个坐姿腿屈伸做完之后，周琦很神奇的发现自己并没有感到有多少疲劳的感觉，但是腿部肌肉的发力感却十分充足。

看着周琦那神采奕奕的样子张玫心底也是有些惊讶，她本以为周琦是无法坚持下来的，没想到周琦却像是毫无负担一样做完了这五十次坐姿腿屈伸。

李修笑眯眯的看着周琦，对周琦说：“接下来，我们来试一下这台机器。”

李修指着坐姿腿屈伸机旁边的大腿内收机，对周琦说：“这个就很简单了，用腿向内侧夹紧就可以了，...