王家的事情已经暂告一个段落。距离国际健身大师比赛全国总决赛还有两天时间，李修打算趁着这两天时间，给第一批燃脂训练营的会员们来一个毕业典礼。

满打满算，第一批会员加入会馆的燃脂训练营也已经有一个月出头的时间了。在这一个月的高强度训练下，效果最差的人也瘦了十八斤，而效果最佳的人则是瘦了整整二十六斤，将近一天瘦一斤，这个效果还是非常的惊人的。

不要觉得一天一斤不算什么，这是在合理饮食以及合理锻炼的情况下...