天地分阴阳、五行，人身体内有任督双奇经、八脉，所谓掌、拳招法，无非是把人体内的内力从经脉中运行于掌指之间，从而形成强大的破坏力。腿脚功夫亦是同理，高手对敌时，总是先观察对方的肩部，因为不管是出拳还是出腿，对方必然是肩部先动，只有武功达到宗师之境的人，才能做到肩不动，招先出的境界。世上武功万千种，可万变不离其宗，唯，一口真气地运用而已
《阴阳双绝掌》为余晚年所创，此掌为内家掌法，在...
