第1章 温柔岁月（1）

控制情绪极其不容易，毕竟我们都有矛盾的心理，即便如此也不能妥协。尤其深陷情感的旋涡中时，更要慎之又慎，因为人在失控的情况下，会变得格外焦躁，甚至情绪失常。往往这个时候，也是最容易发生悲剧的时候。

对深陷泥淖的人来说，信念是绝处逢生的力量，也是窘迫之际的依靠，更是生机再现的希望。遭遇挫折并不可怕，只要坚定信念就不是真正的绝境，东山再起仍旧有可能，往日繁华仍旧会重现。

信念是成功的根基，实现梦醒的关键也源于它。我们以必胜的信念去做某件事，自身的潜能亦会激发出来。它会赋予我们拼搏的勇气，顽强的斗志，坚定的决心，以及面对困难绝不妥协的意志。

冷漠是人们掩饰自己的面具，其实每个人都讨厌冷漠，因为每个人都想敞开心扉。人与人之间原本就该多些友善，有时候一个善意的眼神，一句真诚的问候，一次亲切的微笑，就能轻而易举的化解矛盾。

焦虑是情绪的本能反应，但是过于焦虑就不正常了。它不但影响正常的人际交往，而且逐渐瓦解你的斗志，让你不知不觉的失去希望，直到沦陷在无尽绝望之中。撇开这种情绪的最好办法，就是克服自身的恐惧。

人生就是一个舞台，岁月就是一帘帷幕，生活就是一台大戏。有些人的角色星光熠熠，有些人的角色默默无闻，星光熠熠也好，默默无闻也罢，都是独一无二的导演，都是全力以赴的演员，都在演绎自己的未来。

生活没有简单和复杂的区别，只有各自方式的不同，或者说是选择与认知的差别。每个人看问题的角度都不一样，选择生活方式的理念也不相同。在这个过程中，你要做的只有一点，选择适合自己的方式。

每个人都有怀旧情结，这是无法避免的正常，可若是过度怀旧就错了。过度怀旧会阻碍我们认识新事物，适应新环境，甚至影响当下的生活。大千世界，变幻莫测，既然过去的已经过去，就不要再苦苦纠缠了。

人生的意义不在于追求结果，而是体验过程。如同享受春光明媚、欣赏秋枫静美、体会四季更迭，让生命中的每一天都生机盎然。不要因为盲目追求而忽略过程，其实过程本身就是结果的体现。

外在的装扮可以让你亮丽一时，却不是永恒的。内在的气质无须装扮，却可以让你一生优雅。与其将时间浪费在装扮上，不如好好培养内在气质。你的气质提高了，整个人也会变得魅力四射。

文字的力量不可低估，往往在无声无息中打动你，在不知不觉中影响你。随着时间的流逝，随着认知的增多，这些文字也许会淡出你的视线，对你的影响也逐渐淡化。即便如此，它依旧是你这辈子最美好的秘密，最温暖的记忆。

为人处世，谨记量力而行，不可争强好胜，处处与人为敌。和别人交往的时候，胸襟要宽阔，不要过于计较成败得失。看问题要全面，解决问题更要冷静，清醒的头脑和稳定的情绪，能够帮你克服一切困难。

万事万物风云变幻，每一天都会发生许多事情，每一件事都有不同的结果。或许是成功的喜悦，或许是失败的痛苦，或许是相遇的快乐，或许是离别的伤悲，总之无法预料。而我们要做的只有一点，就是勇敢面对。