第一百六十五章：进境（上）

　　何为固本培元？巩固基础，酝酿元气，是潜能的积累。

　　一种剑诀，与固本培元有关？这未免匪夷所思，都说练武、练拳强身健体，甚至能活通筋骨，延年益寿等，但那并不是固本培元，相反是对生命潜能的消耗，以潜能换取身体的强健——这倒不是坏事，因为人的潜能源源不绝，将可再生的潜能换做实际的体魄当然是一笔划算买卖，在这过程中说不定还能清除顽疾，消耗脂肪等，确实有延年益寿的效果。

　　但一码归一码，强身健体...