《灵火三式》乃是《五脏神诀》演化而出，“第一式，三千流云火，筑基前期方可修炼，第二式，噬海火衍掌，筑基后期方可修炼，至于最后一式，名叫拳鸣火海。而三式齐发之时才是功法最高境界。”
而第三式拳鸣火海，范晓东一直没有感悟出来，因为时间有限，因此便是不在修炼。
而今天随着范晓东突破了金丹之境，他的心境发生了翻天覆地的变化，而且神识随着灵气旋转的变化，对于第三式拳鸣火海也有了一个新的认识。
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