苯教是西藏最古老的原始巫教，据说起源于象雄，祖师－－兴饶美沃切。相信万物有灵，把宇宙分为神、人、魔三层境界。崇拜的对象包括天、地、日、月、星宿、雷电、冰雹、山川、土石、草木、禽兽等自然物。
苯教分为三派，笃苯、洽苯、觉苯。包括吐蕃国以前的象雄在内，藏地之上一直信奉苯教，一直到松赞干布时期佛教西来，这才使得苯教一家独大的情况有所改善。而后更是在赤松德赞时期请来了莲花生大师入藏，...
