天耳通,主要是开打听宫穴。
第一步,意守听宫,让灵气缓缓灌入,循环三十六周,达到温煦听宫穴的目的。
第二步,心中默念“开”字,将自己的默念声音越来越小,然后送出耳外,再拉回来。
第三步,注意凝听周围的声音,风声、呼吸声等等。
当然,这三步的基础还是入定。当入定达到一定的地步,就会觉得万籁俱静,耳朵可听出很远。
如此修炼,达到收外部音效的能力。
至于天眼通,主要是修炼印堂之内三分后,和百...