第566章 完美肉体

帮雪丽治疗完了之后，雪丽和布莱登爵士本来是想感谢一下陈武，但是陈武因为累到不行的关系，所以直接回房间休息去了。

回到房间，陈武并不是去睡觉，而是用轩辕刚教他呼吸吐纳的方式开始打坐。

普通的打坐对身体也会有一定的好处，最关键是打坐的时候，可以两目放空，一定程度上可以缓解精神疲劳。

但陈武的打坐有所不同，他是在呼吸吐纳，而这呼吸吐纳就是在调动身体里的动之气。

现在呼吸吐纳是他每日的必修课，其...