三下五除二扒完饭，柳一凡简单收拾一下直接出门，屋外已是艳阳高照，虽然是上午但热量已经开始凝聚，柳一凡仿若重生似的肆意的在小区里奔跑，没几步就弄得一身大汗，巡逻的保安忍不住问道：“大哥，咱们有室内训练场，建议你去那里跑步，至少太阳晒不到！”
柳一凡一阵汗颜应了一声跑开了，心里却是岔岔不平：“老子是在表达愉悦之情，懂不懂？懂不懂？不懂别乱说话！真是！”
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