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眼眶哪些穴位按摩至关重要?

2023-12-24 16:07

2023-12-24 16:42

按承泣穴很重要。宴基现在人一天24小时当中有十几个小时都在看手机和电脑,眼睛的损耗非常大,所以按蠢祥段摩承泣穴非常重要。用两手食指伸直,以食指指腹按揉左右两侧的承泣穴,每日3-5次,每次1-3分钟,此法不但带誉能缓解日常的视力疲劳,改善和调节眼。承泣穴位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
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