大家好我有个问题想请教下你们希望可以帮我解答我最近经常头晕有一个星期了吧！我最近主要就是爱看小说一

这很简单啊，除了上面的网友回蠢举答的，我还认为你应该是头脑用的过度了。你是否在看小说时经常想到它的情节，还在深究小说。而白天总是还有其纳档谨他事要思考，这两种思想会碰撞，甚至会让你产生幻想，所以最好不要老是对小说太纠洞基结，它只是一种消遣罢了。
望亲采纳，这可是我的切身体会哦！

眼睛有点胀是正常的。。。我也是学生也经常用手机卡小说，看着看着就入迷，因为情节的连贯和情节吸引我。但是长时间的看着手机。你被内容吸引会很专注。这样对眼睛是不好的。现在手机屏幕都挺大对我们眼睛直视的部分也大。卜激银确实没有什么大碍，也不是什么非常重要的问题铅没。最好的办法就是你看完一部小说消化下，别那么快开始看下一本型宴。中间你可以消化剧情，可以休息下眼睛。这样最好。因为自己也是同样的。。。所以推荐你也这样会比较好，不是什么问题。只是需要休息。

睡眠不足，我以前看小携衫说经常看到精彩的都忘了睡觉。也有看睡着辩型腔的情况，你只要每晚坚持到租厅最晚12点之前睡觉，过一整就好了，多喝牛奶。