23岁一事无成，迷茫焦虑，如何从这种生活状态走出来？

可以选出自己心中还未完成的梦想。从小事做起，一步一步的走出去，打造自己的事业。从中去获得自己的成就感，还有喜悦感。

找寻自己的目标。可以按照自己的兴趣爱好，选择学习的方向，找到适合自己的发展方向。