作为高中生网络小说成瘾，成绩下降，我该怎么办求好心人帮助QQ:5423****2
2024-03-16 05:45
2024-03-16 10:33
同道中人啊！不过我已经戒了，其实很简单，把看小说的工具上交就ok
更多回答
摆正心态，下意识的把精力放在学习上。尽量使自己不与小说接触，把对小的热情转移到作文上来，多看作文，静下心来欣赏作文。进行规律性的锻炼，保持良好心态，排除小说对你的影响，使脑中不再想着小说了。在学习上，为自己制定可行性计划与目标，让自己没有时间看小说，保证学习的提高。千万不要自己给自己看小说找借口，一有空就看，作为学习调剂，否则恶性循环的结果就是没空也看小说。祝你成功戒隐，高中是很重要的时期，祝学习快乐
努力克制坚持不懈或者换个爱好