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看完小说心里空落落的怎么办
2024-03-21 02:16
2024-03-21 04:32
在这种情况下可以给自己时间,寻找其他兴趣爱好。
1、给自己时间:允许自己感受到这种失落感,这是正常的反应。不要强迫自己快速摆脱这种感觉,而是给自己时间来适应和接受故事已经结束的事实。
2、寻找其他兴趣爱好:将注意力转移到其他兴趣爱好上,可以分散注意力并帮助放松身心。尝试阅读其他书籍、观看电影、参加户外活动或者学习新的技能等。
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