如何变矮的方法

1 平常走路尽量弯腰,放松(视觉效果) 2 既然拉腿可以增高,那么我们就反其烂姿肆道而行之(如果你骨骼还没停止生长的话,女的18岁以下有效) 弄一条带子,躺在床上,用带子勒着双脚(腿一定要放直),胳膊抓住带子两端,使劲往上提,不要怕疼,每天坚持半个小时,就可以抑制腿伸长.这个方法很有效. 3 买一条钩脚裤,小一点的,穿上就多少起点抑制长高的作用.穿在里面,不会被发现. 4 多喝可乐(一天1瓶就行) 5 不要穿高跟鞋饥轿(不要听那些说高个子穿高跟鞋有气质的,本来就很高,再穿上高跟鞋,会显得很怪异) 6 千万不要压腿拉筋,有些女孩就是这样变高的 7 坐在床上,一手按脚,一手按膝盖,必须要使劲. 8 多吃饭,不要吃那些能长高的,我们的目的是变胖.变稍胖点匀称一下就不显那么高了. 9 穿宽松的衣服,横条的,颜色浅的,显胖矮(视觉效果) 10 听说倒立也有效(没试过) 11 少睡觉 12 吃药,初中的时政书后面有变矮的药(不推荐册大,因为我同学有人吃过,结果头很疼.不是很高的就不要试) 13 不要练什么举重,一来效果不明显,二来我们本来就高,再练得那么壮,还嫁得出去吗?

1、熬夜可以变矮；
2、喝醋可以让身体不要长；
3、喝茶喝咖啡可以变矮。有人喝了一年变矮2—3厘米；
4、不要穿高跟鞋枯前，多喝可乐，少睡觉；
5、穿宽松的衣服、横条的、颜色浅的，显胖矮；
6、买一条钩脚裤，小一点的，穿上多少起点抑制身高的作用。7腿一定要放直，胳膊抓住带子两端使者陵劲往上提，不要怕疼，每天坚持半小时就可以抑制腿伸长。
8、如果你骨骼还没有停止生长的话，女生、18岁以下有效，可以弄一条带子，躺在床上，用带子勒着双脚；
9、平时走路尽量弯腰、放松让自己变矮11站着用十斤的米袋压在头上，站两小时12抱头蹲下，脚跟掂起。首败戚