如何戒掉言情小说?

确实。小说里很不现实。你可以试着去看亦舒的小说吧。潜意识里要告诉自己，世界上没有小说里那种完美男人，即使有，也是少之又少。不一定会被自己碰上。不要存在侥幸心理。相信小说中所谓的每个人都有其注定的幸福。...

教你一个以毒攻毒的办法，这个办法虽然能戒掉言情小说，但不见得是个好办法，还请慎重考虑。你可以尝试着玩玩网络游戏，尤其那种角色扮演类的网友，如果你还是个小女孩或者还在读书的话，本人不建议你采取这样的方式...

你们学校有图书馆吗，去图书馆逛逛吧，你会感觉神清气爽，而且你会产生迫切想学东西的欲望，我就是这样子的。或者你可以仔唤吵学些文学常识，古今中外的都可以，然后多思考下这些东西的深意，这样你就不会想小说的，...

增强自控能力、转移注意力、听音乐做运动。 增强自控能力。我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够,控制不了自己的行为,管不住自己的想法,转移注意力。我们在自己想要看小说的时候,...

先把你的梦幻号删了，或卖了，记住不要送人！！不然你有可能再把梦话号要回来继续玩，然后把登陆器删了！！以后就要看你接梦幻西游的决心有多大了！要是大的话，你就不会再去玩吧玩梦幻西游，或再重新下载登录器！！...

1、心理认知层面： 从心理上来说，如果我们把喜欢看小说这样的事情归类到“坏”事物中，心中就会产生排斥。 也就是说心里不想让自己看，可是控制不住行为，这时候人就会自相矛盾，继而产生痛苦的感觉。 这种...

对于沉迷于小说的人来说，只要他有要上网查‘怎样才能戒掉小说’，这就说明，他已经意识到了小说的危害，并且有想要戒掉他的决心。开始时，要硬性减少每天阅读小说的时间，同时给自己灌输小说不好看，越看越不好看和...