怎么快速背下来 500 页书？

首先理解全文的意思，再分段，一句一句的背，背的时候联想下面会怎么样，发生了什么事情，作者会用怎样的语言来描述，再加上自己临时性的记忆，基本就没什么问题了，如果怕忘记的话晚上睡前再默背几遍，记得更牢。

快速背书的方法

1、提要法

在背诵一篇（段）文章时，我们要先读一读，想清楚文章主要在说明什么问题，文章的结构是怎样的，并写出文章的提要，记在脑子里。在此基础上，反复朗读文章，然后，以提要为线索，回忆文章内容，检查记忆效果。提要法最大优点是条理清楚，避免了识记和回忆时的一片茫然，使记忆更牢固，回忆更容易，更清楚，更准确。

2、分割法

有的文章篇幅长，一遍遍读下来，很难留下什么印象。如果把文章分为若干小段，先将小段背熟，然后连段成篇。分段突破，反难为易，增强记忆的信心，就能轻松愉快地完成记忆任务。例如背诵诗歌《天上的街市》，把全诗分四节来背诵，背熟一节再背一节，最后综合全诗背诵，收效较好。

3、追踪法

在背诵游记散文时，最好能够找出旅行的路线，抓住参观地点的更换，追随旅游者的行踪进行背诵。追踪法线索清楚，容易把文章内容记准确，记完整。例如背诵《小石潭记》，首先要熟悉作者的旅游路线：由发现小石潭，接着写到潭中的景物和小潭的源流，最后描写在潭中的气氛，将自己的感情寄寓在景色中去。这样背诵、理解，记忆的印象就能深刻。

4、演读法

背诵故事、小说等，可以分角色反复演读，此方法可以分组进行，也可以独自进行。演读法把枯燥乏味的背诵变得生动有趣，有利于留下较深刻的印象。例如背诵《故乡》的最后四段，母亲和宏儿都睡着了，我躺着听到什么，想到什么，想到希望时内心如何，朦胧中又想到对路的看法，可以对这一系列活动进行自我演读。