白天看恐怖小说,晚上睡觉老是梦见类似情景怎么办
2023-11-18 01:58
白天看恐怖小说,晚上睡觉老是梦见类似情景怎么办
2个回答
可以试着听舒缓的音乐
别看了，休息
相关问答
白天很瞌睡，晚上睡不着咋办？
3个回答2024-02-18 02:05
寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只汪薯要稍加桥陵竖注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求敏大医。
我今天看了恐怖小说,睡不着,怎么办,快哭了
3个回答2023-12-21 17:13
那就用手机听点你喜欢的音乐，看几个小绝升笑话，在脑子里想好玩好笑的是自我催眠，一定要放平心态，深呼吸开始是回想，不要脑子里不断的回想看过的想过的不好的事情，慢慢放平，放下，想你的同学，同事，父母银闷，...
全文每天晚上睡觉必须开灯才可以睡着觉，关了灯就睡不着，那是 为什么啊？
1个回答2024-01-11 14:31
哦，那是因为你的心里有事情，想的事情太多了，心里友笑不安心，开灯了就安心了森告虚，所以才可以睡着的，关灯了心里不踏实，建议你去多和自己心爱的人多交流一下此燃
求恐怖小说，，类似黑白配这种，，
1个回答2023-12-20 20:24
说到看小说，我喜欢的看的小说就比较多了，想玄幻、灵异类的小说就是我比较喜欢在公众号看的 想一些玄幻类和灵异类的小说的话，情节比较重要，又看书社里面的话书是比较多，其实我主要是喜欢他们的文笔 故事情节那...
全文推荐部看了晚上会做噩梦的恐怖片
1个回答2023-12-24 16:26
额、哈哈。。 要看到细唯空节、建议晚上看，，别折腾着睡不着。。 《咒怨》2（系列 的全部都看下，，2是最精彩的） 《鬼来电指雀瞎》1、2 这个构思不错的。。 《怪谈新耳袋》岁悔TV版（这个也许是让你睡...
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