小腿老是抽筋该怎么办啊??
2023-12-11 14:08
偶尔会抽筋,有时脚指头也抽筋,该怎么办啊?要吃药吗?
2个回答
缺钙，多补钙就好了，可以吃钙片，最好多喝些大骨炖出的汤，比较有营养，很补钙的
应该是过度运动引起的腓肠肌痉挛，按摩下，休侍悄息老槐渣会儿就没明让事了，若经常这样就得补些钙片了。平时多吃一些牛奶，骨头汤之类的
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