用手机看一会儿小说，眼睛就视物重影，是怎么回事

这种情况主要还是考虑视力疲劳所致，你是不是还有视力下降的情况，如果没有的话建议还是注意合理用眼。手机的屏幕比较小，看小说的话注意力要很集中，长时间用眼肯定会有影响。可以试试滴用珍视明之类的滴眼液缓解视力疲劳，另外建议到医院验光检查看是否存在散光。

重影一般考虑是屈光不正，近视，远视，散光，或是头部梗塞导致的，你可以验光和检查头部CT明确诊断。还有很多人都有在持续半个小时或者1个小时左右的看手机之后，突然抬头去看远处的东西时，眼睛会模糊，看远处东西不清晰，眼睛在看近距离的时候，它会出现调节现象。眼睛有调整自己焦点的能力，眼睛把焦点一直聚焦在手机屏幕距离的时候，眼内睫状肌持续在用力、紧张，当肌肉长时间的紧张之后，突然抬头去看远处，肌肉由于没有办法很快放松，眼睛的焦点就没有办法马上从手机里聚焦到远处的物体上面，所以看远处就是模糊的，这也是很多近视眼出现的机制。所以长时间近距离用眼有可能导致近视，或者已近视的人近视加剧。所以合理地控制看手机的时间，建议半个小时以内的看手机时间，交替需要去看远处的东西，让眼睛能有放松的机会。

这种情况如果休息后能好转，问题不大，平时注意休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。如果重影持续出现，一定要到眼科检查治疗。