看电子书时怎么样更好的保护视力！

我也是用手机看喊慧唤电子书 底色调成黑色 字体颜色调成深绿色 这样的搭配更护眼一些 晚上看的话如果方便的话最好有盏灯郑凯 是那种护眼的台灯就更好了 灯还是背对你比较好 面朝太亮了 可能会刺眼 不过这点也要根据你选用的灯来定 看眼睛觉得舒不舒服 把字体调的大点儿 眼睛不要离手机太近比较好 连续看电子书的时间不要碧渣太长 不然容易眼睛干 可以看一会儿干点儿别的事情再看 可以适当的滴点润泽眼睛的滴眼液 但不要总用 不然容易形成依赖 大家同是喜欢看电子书的人 希望能对你有帮助~

看电子书要距离10cm以外，30~40分钟要休息10分钟并远望。将屏幕的刷新率、分辨率提高。

电子书的阅读，对眼睛相对适宜的条件是：中等亮度、大的字体，晚上看的时候应当有盏助视灯为宜。但是应当注意：在行走、乘车时，不宜进行阅读氏氏洞，这是阅读电子数最差的条件。轻度近视眼者阅读电核仿子书时最好摘了眼歼枯镜。