失恋后抑郁可以看网络小说吗

如果感枝宽兆情不顺利的话，我一般就是听音乐，出去唱歌，和一些朋友出去玩乐，和大家多点联系，慢慢的就会转移这种感情，而且自身也要好好调解一下，失恋并不是坏事，可以知道什么样的人适合自己，可以知道什么样的人才是自己喜欢的，不是自己做的不够好，只是俩个人不合适，或许只是在一起没巧搏有幸福的感觉，我们应该寻找下一猛租个恋爱的对象，但不是随便的找一个人，我们要找自己能动心的，真心喜欢彼此的，要的是质不是量，最好多多的去看看风景，最好可以明白你现在处的情景，如果可以的话告诉你最好的朋友你是怎么想的，希望你幸福哦，失恋不可怕，可怕的是你不会再爱上别人，我觉的不应该对其他人失去信心，对自己失去信心

你的抑郁可能不是因为失恋,而是自己本来心情就不特别敞亮.....甚至有可能是由于你心情的阴郁导致了你的失恋...
重新思考你的生活你的父母,朋友,还有你自己....很可能有什么人给你不好的影响...

你还可以继续回忆起自己情感关系中的事情，在过往的情感关系中，也许有人伤害过你，你也有可能伤害过别人；以往我们都没有受过情感类的训练，彼此都难免会有做得不好的时候，这些事情都已经过去，都需要允许，现在你想起这些事情后，在内心对自己说：“我允许！”只要是谈过几段恋爱的人，几乎都会遇到被人甩或甩别人的经历，被人甩是很痛苦的事情，甩别人也可能给别人带来痛苦，但已经过去了，需要对自己说：“我允许！”还有自己曾经的梦想，尽管自己作过很多努力，但可能还是没有做成，迎接自己的一直是失败，这是需要允许的事情，想起来后在内心说：“我允许！”不用担心对自己说“我允许”会不会让自己变得很消极，要知道这些都是过去的事情，你允不允许都已经发生了，不允许会丧失能量，而允许了会得到能量，你只需要在未来好好努力，

一，看书本身没有坏处，关键是更要安排时间——户外活动、运动，与人交流、谈心。

二，看书本身没有坏处，关键是要读好书，读积极、阳光、励志一点的小说。使自己能够 增长知识见闻、提高智商情商，提高意志品质。

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《朝暮诚可期》。《朝暮诚可期》的作者是七彩锦鲤，小说情节紧凑、扣人心弦，是一部很温柔的小说。小说男主沈暮患有自躁抑郁症，敏感，直到有一天，那个叫倪朝的女孩出现。温柔了他整个岁月，让他慢慢沉静下来。

不知道你是否喜欢长篇的网络小说，《武林高手在校园》是一本有哲理，带忧郁的书，去看看吧！

抑郁症是一种严重的精神疾病，需要专业的治疗和支持。纯备如果您或您认识的人正在经历类似的情况，请尽此裤困快寻求专业的帮助和治疗。如果您需要更多信息，可以森念参考我所提供的相关资料。