三穴小说

影视剧中的点死穴、点哑穴等功夫是有夸张和杜撰成分的，点穴术和中医针灸有密切的关系，可以说是针灸的一种扩展，点按某一穴位有可能出现诸如疼、麻、酸等反应，但作为一门武功，它显然没有传说中的那么神奇。

在功夫影片和武侠小说里，有一类神奇的功夫经常出现，那就是林林总总的点穴“神功”。最常见的是封住穴位，则好几个小时不能动弹，直到被解开穴道才能恢复自如，甚至立刻丧命或终身伤残。中国武术中是否真正有这样近乎神奇的点穴法呢？

中国武术和传统医学，向来是相辅相成的。传统医学对传统武术理论产生了重要影响，表现之一就是点穴术。

传统医学认为，人体存在气血循环的路径，即经络。人体有“十二正经”，又有“奇经八脉”，包括任脉、督脉。而穴位则是经络和五脏六腑的气血输入处，刺激某处穴位，便可阻塞经脉的畅通。经脉一旦受阻，身体就会出现诸如麻、痛等症状。武术的点穴法，完全以传统医学的经络学说作为理论依据。

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据《少林拳术秘诀》记载，张三丰晚年时发明了七十二穴点按术。

书中还有记载说有叫张全一的少林俗家弟子，创造了点穴法。他的点穴法有三十六手，其中软麻穴九个，昏眩穴九个，轻穴与重穴各九个，合起来为“三十六点按手”。

清代少林僧人德虔所著《少林点穴法》里记载的点穴手法大大增多，仅“死穴”就有“致命三十六穴”，除死穴外，还有“致晕十一穴”“致残一百零三穴”等。

但是，人体穴位本就是一门精深的学问，点穴术更是需要对中医医学有十分透彻的了解，绝不像文学和影视作品中描写的，随便出手一点就能致人伤残，明显带有夸张和杜撰的成分。

　　武侠小说中的睡穴穴位在中医角度而言算是安眠穴。

　　本穴位于翳风穴和风池穴之间。（如上图，更具体的说在我们耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。）属于经外奇穴，本穴有镇静安神之功能，可治疗失眠、烦躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。 日常点揉1-2min有助于睡眠质量的提高。注意中指点的力量要向前额方向，以按压穴位出现沉胀感为好，如出现疼痛，说明用力过大。