奇迹小说
果断美

果断美

作者: (美)萨姆·本内特

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已完结外国文学经典文学
作品简介

其实人生有很多时候,就是一次次自我清零,而当你拥有了果断美的力量,就能活出自己喜欢的样子。 这本书的作者萨姆·本内特和你一样,她曾经消极、困惑、又忙又穷,可是现在的她不仅有自己的事业和美好的家庭,还能够享受自己的人生。那是因为,她了解一切阻碍你去追求梦想和实现目标的障碍,她走过一切你曾经历过的烦恼和焦虑。但是她发现,有时候,我们只需要放慢脚步,做出一些小小的改变,人生就会发生不可思议的改变。

目录 (74章)
倒序
正文
引言:所有的情绪都需要被感知1. 用微小的改变,创造大大的奇迹2. 把自己摆在你世界的中心3. 描绘一张强大而永恒的“能量网”4. 先照顾好自己,美好才能随之而来暂停:日常劳逸5. 没有什么比你的健康更重要6. 掌控时间的六个方法7. 不要打“忙得崩溃”这张牌8. 你的崩溃是因为想法太多9. 目标放低一些,效率更高一点10. 人生需要一点果断美11. 没有压力也会让你不堪重负12. 永远记得给自己留下从容的时间13. 你可以果断拒绝14. 给自己制定“每日最小要求”15. 那些时间的绊脚石16. 你真的想太多了暂停:我的全部17. 重新思考你的健康问题18. 激活你的健康19. 给自己的状态标记一个信号20. 饥饿、生气、寂寞、疲劳的问题21. 你真的有那么着急吗?22. 健康和不健康的信号23. 那些事和你有关吗?24. 分享负担就是分享财富25. 果断委派掉你的任务暂停:另一个人26. 你并没有在考虑你以为你在考虑的事27. 用新想法替代旧声音28. 听从内心,追随直觉29. 培养直觉的十个方法30. 直觉杀手31. 让真正重要的事来引导你的生活32. 成年人的欢乐时光33. 再也没有比你更完美的了暂停:沙漠34. 发生的一切都不是坏事35. 想象不远的将来的那个自己36. 你真的已经准备好了37. 设定好的、更好的和最好的目标38. 人生中不可避免的反转39. 不要让恐惧阻断你的果断40. 你究竟在担心些什么?41. 永远不要害怕新的痛苦和问题42. 两者之间的折中之道43. 果断的人生真的棒极了44. 那个小孩看上去太……暂停:太过了45. 五个“呃”和三个“哇哦”46. 考虑未来成本,而非沉没成本47. 七种别人不曾谈及的杂乱48. 搞定杂乱49. 清理你的“梦想柜”50. 停止一些毁灭性的交流习惯51. 不要把自己困在过去的事里52. 优雅地面对自己的错误暂停:不完全是我的计划53. 尝试驾驭一个更大的目标54. 生活并非只有一个方向55. 你得到的就是你所求的56. 你为什么害怕成功?57. 害怕的解药58. 成功会让你变得自私吗?暂停:天赋盒子59. 你的团队正在找你60. 成功构建和运营团队的20条建议61. 你当然在意“不合群”这件事62. 做那头如彩虹般闪耀的独角兽63. 你是否在适合你的团队里?64. 我们都一样,独特而又相似65. 你不可能和每一个人同行66. 最后:我的完美生活
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