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让别人不敢对我们胡来的方法(2)

书名:好的关系,需要刚刚好的距离本章字数:1593

接受人类不完美的事实

人类的天性中多少是有不完美一面的。比如处于不利的状况中时,为了避免危机,人们会撒平时不会撒的谎;再比如发生大型交通事故时,如果家人安然无恙,我们就会放下心来。虽然我们有时是默默地捐款,但更多时候会想让别人知道自己捐款的事;有时我们看到有人挨打,虽然明知道应该伸出援手,但是又会因为害怕被揍而选择逃避。当然,并非每个这么做的人都是懦弱和自私的,任何人都可能有这样的时候。

接受人类无可避免的局限并不是件悲惨的事。世界上并没有完美无缺的人。即使我们设定了一个理想的目标,告诉自己“我必须这么做”,有时候也无法完美地达成目标。每个人都有欠缺和不周密的一面,都有脆弱之处,所以才会彼此需要,这是彼此存在的意义。如果有一个完美的人,他可能不需要任何关系。

当我们接受人类是不完美的以后,遇到自私自利的人时就不会再感到失望,更不会难过得想要立刻与他断绝关系。我们至少可以听听对方的理由,并且花一点时间好好想想问题所在。别人对我们施予小惠时,我们也能够诚心地感谢对方。此外,当遭到别人任意对待时,我们也不会做出一味地批评或攻击对方的愚蠢行径。能理解到或许对方只是站在自己的立场来考虑,我们就能够画出界线,让对方不能再任意对待我们。最重要的是,我们也能了解到我们自己也可能这么做,并且能够原谅有时会做出自私行为,或是犯下错误的自己。我们不会因为不完美,而认为自己不值得被爱,也不会一再怪罪自己。当我们能够接纳自己脆弱的一面时,才能够理直气壮地告诉别人自己的极限所在。否则,无论别人提出多么无理的要求,我们都将无法拒绝而备受煎熬。

不要期待“我已经做到这样,别人应该会了解吧”

我弟弟去留学的时候,他的教授曾经问他数学学得好不好,他回答说:“我数学学得不好。”这让他的教授后来在得知真相时露出了讶异的表情。我弟弟的数学其实学得很好,他的教授无法理解为什么他说自己学得不好。在韩国,像我弟弟这样的回答,会得到大家的赞美:“真是个谦虚的人。”我们从小就被教导要谦虚一点,所以当我们听到别人的赞美时,都会害羞地说:“哪里,我做得并不好。”“只是运气好而已。”谦虚是一种美德,但是过度的谦虚反而有害。谦虚是不自我夸耀,但也不意味着要过度贬低自己。如果我们都不尊重自己,那么谁又会尊重我们?事实上,即便别人起初不相信,同样的话重复听过好几遍之后,也会把它当真。那么,过度的谦虚,将无异于持续不断地贬低自己。

若是观察那些过于谦虚的人,会发现他们心里其实认为:“即便我这么说,别人也会明白我的意思,而且肯定我!”然而大部分情况下,人们并不会意识到别人内心的真实想法。因此,过度的谦虚其实无益于人与人的沟通。

同样,一些“善良”的人认为,如果他们在情非得已的状况下,放弃了自己的某些事情,接受了别人的请求,不需多说,别人就应该心存感激。但是,如果我们没有说出口,对方有可能真的不明白我们的想法。因此,如果你认为接受了别人的请求,对方没有表达谢意会让你感到很生气,那么最好一开始就拒绝对方的请求,免得到头来自己觉得很受伤。

画出界线时,不要过于激动,要温柔而坚决

一如前述,以我学妹的情形来说,她看了弟媳发的电子邮件后,气得无法入眠。还好她并没有立即打电话给她弟媳。如果她这样做,可能会口无遮拦地说些气话,却没有表达出自己真正的想法,只是让彼此的关系变得更糟。此时我们必须做的事,就是提醒自己,画出界线是为了自我保护,而不是让关系陷入困境。因此,当我们生气时,必须先沉淀一下,让自己不要过于激动,然后好好地向对方传达自己的意见。如果我们把事情全部混在一起说,对方可能会无法理解。所以,即使我们遭受到令人不悦的待遇,也先不要责怪对方,最好只说明什么是自己做不到的事情。即便如此,如果对方还是很生气,或是想要收买我们,那么千万不要示弱,必须语气坚定地坚持自己的意见,让对方看到我们坚决的一面,唯有如此,对方才会尊重我们。