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运用直观判断的八项原则(2)

书名:高效思考本章字数:1725

所以,无论做什么事情,知道怎么做才是最重要的。方向准确了,方法找对了,路就不会走偏;目的明确了,人的思维和行为就不会盲目。掌握自己所迈出的每一步,内心的直觉才能给出最准确的判断。

五、纵观事物的形成过程和发展趋势

在这个世界上,任何事物的发展都有一定的规律,不管表面看起来是如何不可思议,其背后都会有一个合乎逻辑的推理过程。我们认识事物不能靠猜测和断章取义,要学会纵向看问题,只有全方位地观察和研究,才能对事物的发展趋势做出准确的判断。

六、养成综合看问题的习惯

综合看问题,就是要看到事情的全貌,从起因到后果,全面地分析。很多问题并不是孤立存在的,而是要结合其他信息才能做出客观的判断,这便是我们经常提到的全局思维或全局观。

提炼出来两个要点:分析问题和解决问题。

(1)全面分析问题:找到事情的要点,排出主次、轻重,逐级推理。

(2)全面解决问题:分析可采取的所有方法中存在的优缺点,把能想到的可能性都写下来,对比总结,综合选出最佳方案。

七、培养专注力

在互联网如此发达的今天,我们每时每刻都在被不同的信息冲击着。不用自己去主动寻找,就会有无数抓人眼球的新闻资讯冲进我们的视野,转移我们的注意力。也许你正在做一件重要的正经事,但有趣的弹窗不断地跳出来,告诉你一些有趣的新闻,你还能专注于自己的工作而不被吸引吗?

近十年来,互联网以极快的速度改造着我们的大脑,想专注地做事成了与提高行动力一样的难题,需要付出极大的努力。你发现自己无法耐心地阅读一篇长文字,只能读取140字的微博;你无法独立地思考,有问题只会找百度;你无法专注地只做一件事,养成了三心二意的习惯……你的注意力被分散得支离破碎,什么都想做,却什么都做不好。

然而,想要认真地做好一件事,专注力是不可或缺的。一个人只有沉浸其中,才会深入进去;只有钻研得深刻,思维才能更严谨,判断才会更准确。下面是一些培养专注力的方法。

1.一定要再坚持5分钟

当你想要转移注意力或忍不住去做别的事情时,告诉自己再坚持5分钟,5分钟后可以得到小小的奖赏。这次结束以后再进行新一轮的5分钟尝试。为了最大限度地抓住我们的注意力,可以尝试让我们的“手”参与进来。比如读书的时候,你可以边读书边画重点、记笔记。

2.先做最难的部分

我们在执行任务时,最开始往往是注意力最集中的时段。把最难完成的部分放到前面,趁着精力充沛时去做,因为此时我们的大脑更加专注。这样做可以避免把难题拖到最后,应付了事或者一拖再拖。

3.只关注最重要的部分

每个人的精力都是有限的,如果同时关注的事情太多,就总有一两件事没法做好。尤其在工作中,要分清轻重缓急,有些不需要亲自上阵的事就交给别人去做,为自己节省出宝贵的时间去处理重要的事情。

八、保持冷静的头脑

在正常状况下,大部分人都能控制自己,理智地分析处境,做出对自己最有利的判断。而一旦事态紧急,有些人就会自乱阵脚,完全想不出任何应对之策。

面对困境要泰然处之,绝对不能狂躁、发怒,因为越着急越想不出办法。我们只有冷静下来,理性分析,才能找到出路。

第二次世界大战结束后,有一位美军空军飞行员回忆说:“战争期间,我是一名独自驾驶F6型战斗机的飞行员,第一次执行的任务就是一个艰巨的任务,我需要从航空母舰起飞后一直保持高空飞行,到达目的地时,再以俯冲的姿态滑落至距目的地300英尺的上空,对目标进行轰炸。正当我飞到目的地并开始快速俯冲时,飞机的左翼被敌军击中了,飞机失控翻转且急速下坠。那一瞬间,除了感到海洋就在我的头顶,我失去了所有的方向感。”

是什么救了他一命呢?原来在飞机失控下坠时,飞行员的脑海中马上浮现出了他在接受训练期间,教官一再叮嘱他的话:“在紧急状况中,要保持冷静沉着。”所以,他没有慌乱,只是静静等候能把飞机拉起来的最佳时机和位置。最后,他幸运地活了下来。如果当时他为了求生而胡乱操作,很有可能会失去拯救自己的最佳时机,造成机毁人亡的悲惨结局。

保持冷静的头脑,首先,要相信自己,相信自己一定能够做到,不要对自己进行消极暗示,而是要鼓励自己保持信心;其次,要克制恐惧,不轻易做出目的不明确的举动,必要的时候按兵不动,甚至以静制动;最后,当激动的情绪冷静下来后,再按照平时积累的经验采取应急方案,以最保险的方式成功地开展行动。