怎样拉韧带不痛

2023-11-21 20:35

2023-11-21 21:03

要怕痛就别拉或是拉的幅度小，不超过一定的期限它就不痛

更多回答

2023-11-22 00:07

先轻轻压，慢慢你就会不痛了

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