长时间写字，脖子疼怎么办

2023-11-25 01:04

2023-11-25 03:41

我就经常脖子痛
除了枕头不适合你以外
平时的坐姿很有关系
读书写字看电脑
长时间下来就会痛

更多回答

2023-11-25 01:09

长时间低头，颈椎就会疼。你天天做摇头晃脑这个动作，顺时针10下，逆时针10下，这样做对颈椎疼有一定的缓解。
记得采纳啊

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