怎么练武功,轻功?

2024-01-08 00:14

2024-01-08 00:20

太极拳

打套路，引内气上身，松筋活骨
一年半左右入门

练桩功，聚内气
打小架，练技巧
练推手，学听问答引化拿发之力
三年以上苦功

打快拳，打散手
松功成，明拳理
十年艺成

更多回答

2024-01-08 01:10

脱了裤子放屁练练就可以了

2024-01-08 02:41

每天跑步就行

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