和牛做小说

牛乳糖的做法
食材
主料
花生
250g
棉花糖
300g
辅料
黄油
60g
奶粉
200g
步骤

1.把花生铺在烤盘上，烤箱130度预热，上下火烤20分钟；

2.烤好的花生取出晾凉，去花生衣，压碎备用；

3.把需要的材料准备好；

4.黄油加入无水的锅，慢火加热溶解；

5.黄油溶解后，加入棉花糖，转小火，让棉花糖慢慢溶，边加热边轻压和翻动；

6.棉花糖都溶解后倒进奶粉，这时可以把火关掉，慢慢把奶粉和棉花糖拌均匀；

7.倒进准备好的花花生，慢慢把花生和奶糖混合均匀；

8.把做好的奶糖放在铺上油纸的盘子里，压平，放凉，再按自己喜欢的大小切块，用糖纸包装好即可。
小贴士
非常简单的做法，非常香的奶香味，但要注意一定要用白色的棉花糖，不能用有颜色的。

蛋炒奶
原料：鲜牛奶、鸡蛋、白糖
做法：将锅烧热，不放油；鸡蛋打入碗里备用。将牛奶倒入锅中，加适量白糖，一边搅拌一边倒入鸡蛋液。鸡蛋稍有凝结就起锅，盛入盘中。
专家叮咛：牛奶与鸡蛋同食，地道的高蛋白食品，而且都是优质蛋白。对于体质虚弱及病后恢复的人是很好的食品。建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好、更合理的利用。

如果想单炒我没办法

黑旋碧胡风李逵，因为长的黑吗，你想想看那个铁牛是不伏铅是也是黑的，而且李逵的脾气耿直，就像牛一样，能不叫铁牛吗。嘿嘿，个人理解，希望能够悔厅拦帮助你。

还以为是奶豆腐呢
原来是普通的牛奶加料做的

糖心淑女、牛郎动我心、 我爱冒牌牛郎、 我不是牛郎

材料
新鲜牛肋条肉3-4斤，八角3-4颗，花椒少许，草果2颗，橘皮，桂皮，丁香和胡椒少许，辣椒干少许，葱，姜，蒜米
做法
1、起锅上油至7-8成热时放八角、花椒、姜块（用刀背拍下即可），葱焙香，放肉块抄散，焙至颜色发白。
2、水分渐干时，加入草果、橘皮、桂皮、丁香和胡椒、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色，略放糖、盐，添水至淹没肉块。
3、水烧开后转小火烧1.5-2小时至肉酥烂，放入拍碎的蒜米即可。

我原创的，不是抄的哦
用矿泉水或者纯净水打开，放入 花椒十几颗，姜片两片，大香一个。烧两分钟左右放凉。
买个袋装的朝天椒，两块钱一包，大的五块。倒入到烧开的温水中。
放入适当的盐。放多点。感觉很咸就可以。
放入一小块冰糖。
放入芹菜少许，萝卜条，白菜叶子什么的。泡几天就好了。
但是感觉泡得时间缺轮启长了，里面有白色的絮状，就是水看起来不是很清。再教你另一个办法。
用矿泉水或者纯净水打开，放入 花椒十几颗，姜片两片，大香一个。烧两分钟左右放凉。
买个袋装的朝天椒，两块钱一包，大的五块。倒入到烧开的放凉水中。
放入适当的盐。放多点。感觉很咸就可以。主意伏如下步！！！
放入白醋，！！感觉很酸但不是很酸就是自己能接受的那种。
放入菜。好了，永久都是清水样子的。
当天泡，第二桐物天就可以吃。多放几个月也不坏。

前言
炎炎夏日，来一客牛奶红豆冰沙真心是个不错的选择喔！牛奶冰沙冰凉爽口，红豆甜糯美味，两者都是营养丰富的食材，做成甜品保证你会爱上它！
材料
主料：袋装牛奶1袋；
辅料：赤小豆200g、炼奶适量、蜂蜜适量、冰糖适量
牛奶红豆冰沙
1
原料图。
2
将红豆浸泡4小时。（我是前一天晚上就开始浸泡了）另外袋装牛奶提前放到冰箱冷冻4小时。
3
放到高压锅里加适量水和冰糖煮开关火，不要开盖闷到凉，再反复一次。
4
蜜好的红豆盛出备用。
5
4个小时后，看牛奶块要冻住时取出用擀面杖敲打几下。
6
将冰沙挤到碗里。
7
将蜜好的红豆舀出2汤匙放碗里加适量蜂蜜搅拌。
8
将拌好的红豆浇在冰沙上，最后挤上炼乳即可。
小贴士
小贴士
1：用牛奶做既满足了口福又有营养。冰冻的牛奶冰沙在夏日高温中融化的非常快，建议先将红豆拌好，再取出牛奶冰。
2：蜜豆可以延长多做一点，放到酸奶里也很好吃。
3：
蜂蜜和炼乳随个人口味添加，减肥的朋友就不要加炼乳了。

倚天屠龙记 张无忌化名叫曾阿牛 一般被叫做阿牛