居家学习工作时，如何保证效率？

无论是学习还是工作，都需要好的环境，好的环境能创造一种庄重的仪式感。

所以，你去教室、图书馆、自习室看书时，你所处的环境能让你迅速进入学习状态。

上课前，老师说：“同学们好，现在开始上课。”这是一种形式上的仪式感。

这几年，我在网上讲课，每次开讲前，我都会先放一段《大风车》的音乐作为上课铃，这也是一种仪式感。而且如果你曾经听过我讲课，还会发现，丧心病狂的我不仅会播放这个铃声，还会拍着手，和着音乐的...