营养早餐怎么搭配？

2023-12-19 00:34

2023-12-19 02:16

早上最好能喝碗粥，没时间熬的话，冲一些麦片，加上包牛奶，在加个全麦面包比较好

更多回答

2023-12-19 00:53

牛奶加鸡蛋是早餐的首选，但也要同时进食一些开胃的粥类、可口的面类、耐饿的硬食、新鲜的果蔬等。

2023-12-19 02:33

牛奶或豆浆，切记不要空腹喝．再搭配点蔬菜肉类，加些粗纤维主食就O了

2023-12-19 03:41

吃些清淡素食，喝点粥，吃点榨菜，吃个中国是面包！尽量不要吃油腻的

热门问答

1

用UC浏览器看小说的时候为什么无法打开阅读模式？

2

卞和因献玉被砍掉双脚，为什么还要去献玉？

3

商海风云几个女主

4

求勇者是女孩小说

5

求比较老的校园言情小说

6

求数据流小说，类似异界代码可以打怪升级爆装备的，最好是异界的

7

概括一篇小说的故事情节应该怎样概括？

8

有什么好的言情小说介绍吗，现代的

9

荀枫和荀桉是什么关系

10

小说阅读网里有一篇文章男主叫夏洛,有绿色的眼睛，那篇小说的名字

11

求一个爱格系列短篇悲剧小说的名字

12

我喜欢三国的那个何后。我非常之喜欢何后。我莫梓轩一定要去三国和何后结婚！

13

《拇指姑娘》原文

14

江歌案件中，江母为什么如此执着的要告刘鑫？

15

请问这本武色侠小说的名字

16

攻略贺洵十年小说结局是什么

17

有什么好看的都市搞笑小说啊

18

求女主是庶女,但是却是嫡母或祖母养大的小说,各位路过的帮帮忙啊

19

时隔5年《老九门2》来袭，原班人马再度归来，你还想看吗？

20

黄梦莹演过的古装电视剧有哪些

21

搂搂又抱抱，，，是什么歌啊？

22

扶他是什么意思？

23

向天再借22秒是哪本小说

24

原文到底是海底月还是海上月

25

你是我最甜蜜的心事叶燃受伤医院哪个集

26

谁有不错的小说推荐，类似匪我思存，桐华，唐七的，文笔一定要好，文笔是硬伤，古文优先^ω^

27

温柔招惹原名

28

祁晏的下一部小说是什么？

29

如何评价《穹顶之下》这部美剧

30

恳求帮忙找一些男主角很帅气女主角平凡的言情小说

热门搜索

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z