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如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

作者: 李娟

15.50万63人 正在读

已完结现代当代当代文学
作品简介

李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。

目录 (97章)
倒序
正文
01 、告别失眠02 、冠心病和A型性格03 、不良情绪导致高血压04 、不良情绪导致消化性疾病05 、保持好心情,癌症绕着走06 、做个乐观豁达的人07 、世界并不完美08 、做做白日梦也不错09 、十种食物帮你驱走忧郁10 、为忧郁找一个出口11 、学会调控焦虑情绪12 、为自己制定合理的目标13 、自信是成功的敲门砖14 、别让坏脾气毁了你的生活15 、勇敢面对才是唯一的解决方法16 、改变坏习惯,迎接好生活17 、助人为快乐之本18 、宽容别人,成全自己19 、嫉妒是恶魔20 、贪婪之心要不得21 、输得起,放得下22 、退一步海阔天空23 、爱情三元论24 、你的爱情是什么味道25 、男人和女人眼中的爱情26 、同性之爱27 、女人需要什么样的男人28 、男人需要什么样的女人29 、吃醋不是女人的专利30 、正确对待网恋31 、走出失恋阴影,迎接温暖阳光32 、你能接受婚前性行为吗33 、摆脱不掉的处女情节34 、保护男人的性自尊35 、为何男人比女人怕结婚36 、你有“婚前恐惧症”吗37 、你是“裸婚一族”吗38 、信任你的爱人39 、顺利度过磨合期40 、多远的距离才能产生美41 、善待对方的家人42 、远离家庭暴力43 、你要做“丁克”吗44 、婚外情的心理真相45 、婚外情高危人群46 、婚外情伤害了谁47 、婚外情潜规则48 、面对婚外情该怎么办49 、导致离婚的心理因素50 、为何80后离婚率节节攀升51 、离婚了,孩子怎么办52 、“蜗婚族”:离婚不离家53 、离婚了,我们还是朋友吗54 、再婚的心理动力和心理障碍55 、继父和继母,你们准备好了吗56 、老年人再婚面对的问题57 、你的职场态度成熟吗58 、不要做“职场怨妇”59 、职场中的“80后”60 、热情让你快乐工作61 、让敬业成为习惯62 、认识你的职业优势63 、不要轻易抛弃你的专业64 、职场女人生存法则65 、团队精神最可贵66 、巧做职场中的赵云67 、八卦少一点,成功近一点68 、交出真诚,换来成功69 、积极面对“优胜劣汰”70 、办公室恋情的苦与乐71 、压力从何而来72 、缓解职场压力有高招73 、你是工作狂吗74 、不要错过孩子发展的关键期75 、给孩子足够的爱76 、蹲下来,以孩子的角度看世界77 、不要怕“问题小孩”的奇怪问题78 、正确看待孩子尿床79 、孩子为何爱吃手指80 、从幼儿园到小学的转变81 、单亲家庭的孩子照样有出息82 、孩子厌学怎么办83 、良好的学习习惯让孩子受益一生84 、关注独生子女心理健康85 、学会欣赏孩子86 、放开手,让孩子自由成长87 、男孩女孩的小困惑:我的身体怎么了88 、棘手的亲子关系:心理断乳89 、帮孩子告别网瘾90 、朋友——必不可少91 、如何对待早恋92 、如何调节波澜起伏的情绪93 、当更年期遭遇青春期94 、考前适当的紧张情绪不可少95 、赶走考试焦虑96 、逐步成熟的人际交往97 、家有高三生
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