
极简护肤:你的皮肤需要断舍离
作者: 张娟7.47万字94人 正在读
已完结现代当代当代文学
作品简介
作为"医学美容”专业出身的本书作者,根据从业17年的临床皮肤调理经验,为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念,建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上,因为"让皮肤变好的不是护肤品,而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识,并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步,即可解决大部分皮肤问题,唤醒本该属于自己的健康皮肤。除此以外,作者针还对市场上风靡的各种美容手段进行了专业且透彻的分析,告诉你哪些是真的对皮肤好,哪些只是营销套路。跟着极简护肤,一起做“有知识的消费者”。
目录 (30章)
倒序

正文
前言观念错,过度依赖护肤品方法错,错误使用护肤品学习错,研究护肤品却不学习皮肤学皮肤的解剖结构:护肤到底护的是哪一层皮肤的屏障作用:不了解皮肤的盲目护肤,都是在伤害皮肤皮肤的吸收作用:了解这一点,就知道怎样护肤最不浪费钱皮肤的分泌和排泄功能:皮肤干燥还是油腻,关键看这里皮肤的免疫功能:皮肤比你想象的强大得多皮肤色素沉着与调节:美白是道算术题皮肤的组织修复与再生:皮肤拥有强大的自愈能力极简护肤皮肤停用期:皮肤的断舍离皮肤修复期:皮肤健康才是解决皮肤问题的基础皮肤调理期:根据皮肤内、外环境变化做针对性调理皮肤抗衰期:让衰老来得更晚一些正确清洁正确补水针对性调理正确保湿正确防晒面膜的正确选购和使用大油田毛孔粗大、黑白头痘痘敏感皮肤皮肤过敏又油又敏感还长痘的激素依赖性皮肤斑点皮肤眼皱、眼袋、黑眼圈
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