解码潜意识

作者: 杨昌洪

8.69万字40人正在读

已完结现代当代当代文学

作品简介

[中国纺织出版社]

目录 (67章)

倒序

正文

第1章解剖潜意识，了解我们的心灵是如何工作的潜意识来源于哪里人的潜意识是怎样工作的人类的一切行为都是潜意识的产物潜意识与显意识的区别潜意识释放的能量决定了你人生的高度第2章潜意识与潜能：激发出你的潜在力量，让自己更强大挖掘出潜意识背后的力量肯定自我，敢于改变自我意识积极地利用和改变自己的潜意识不断给自己打气，会让你越来越自信积极的自我暗示能提升自信累积自我价值，提升自信第3章潜意识与情绪：管理情绪，别让自己成为情绪的奴隶冲动是魔鬼，别失去理智从潜意识控制你的愤怒情绪调整心理状态，从消极变积极用转移法把负面情绪从潜意识中放走主动屏蔽“干扰”，不给意识受刺激的机会堵不如疏，学会用呐喊法消除情绪垃圾第4章运用意识转换心态，心态好才能心情好你快乐或悲伤，都来自潜意识的选择学会降低欲望，享受简单的快乐凡事多往好处想一想笑对人生，不管发生什么调整潜意识，“装”出你的好心情第5章与不良潜意识说再见，别让负能量占据你的内心割除潜意识中自卑这颗毒瘤在潜意识中用正能量代替负能量敢想敢做，摒弃“不可能”的意识原谅自己，才能重新出发别苛求生活，抱怨只会破坏你的潜意识防微杜渐，别让虚荣心滋生第6章潜意识与微动作：潜意识是我们读懂人心的突破口小小名片所能告诉你的信息从打招呼的方式判断人的性格观察微动作，识别话语的真实性眼为心门，读懂他人眼神中透露出来的信息嘴巴的动态展现他人内心世界分辨不同笑容背后的含义第7章潜意识与婚恋：从潜意识经营爰情与婚姻了解男女潜意识中的异性符号在爱情中为何阻碍越大，关系越亲密火眼金睛，怎样辨别他是不是花花公子理解和包容是婚姻长久的基础敞开心扉地沟通，才能创造和谐的关系求同存异，用爱和包容经营婚姻第8章潜意识与人际：社交场上迎合人心就能收获好人缘人的潜意识中都有被尊重的渴望满足他人以自我为中心的愿望交际中谁都希望被重视想要获得认可，先要认同和赞赏他人 “抬高”他人，满足对方的虚荣心善意的微笑让你迅速提升亲和力第9章潜意识与成功：激发内在力量，为自己插上成功的翅膀发现自己应该为之奋斗的目标树立明确的目标，制订详尽的计划运用潜意识在心中建立一个成功的信念从潜意识中消除恐惧心理任何一种策略，只有坚持才会有价值第10章潜意识与人生：积极一点，你可以更幸福人生的终极目标是幸福人生安宁的本源在于潜意识如何从潜意识调节自己的睡眠质量通过自己积极的暗示来获得力量了解自己真正热爱什么放过自己，别跟自己过不去

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